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官方作者:宋永东 |
| 图书 简要 |
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血! |
| 图书 介绍 |
官方内容介绍:
内经和外经两种锻炼方法,各有12势。易筋经内经采用站式,以一定的姿势,借呼吸诱导,逐步加强筋脉和脏腑的功能。大多数采取静止性用力。呼吸以舒适自然为宜,不可迸气。
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官方小说分类:玄幻频道 |
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